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Microplastiche dal bucato: come i vestiti rilasciano fibre di plastica

I tessuti sintetici possono rilasciare microfibre di plastica durante il lavaggio. Ecco come succede e qualche semplice abitudine che può aiutare.

Scritto da LynenAggiornato il 24 settembre 2026

In breve

I tessuti sintetici come poliestere, nylon e acrilico rilasciano microfibre di plastica durante il lavaggio; uno studio della Plymouth University del 2016 ha rilevato che un solo carico può rilasciarne più di 700.000. Lavare i capi sintetici meno spesso, con cicli più freschi e più brevi e con carichi più pieni, riduce l’attrito che provoca il rilascio.


Probabilmente hai sentito dire che le microplastiche si trovano in posti inaspettati. Una fonte potrebbe sorprenderti: la tua lavatrice. Uno studio dell’Università di Plymouth del 2016 ha rilevato che un solo carico di bucato sintetico può rilasciare nell’acqua più di 700.000 microfibre di plastica.

È un numero grande. Ma prima di guardare con sospetto il tuo pile preferito, ecco un po’ di contesto utile: non serve sostituire il guardaroba per fare la differenza. Qualche semplice abitudine può ridurre le microplastiche dal bucato, senza bisogno di vestiti nuovi.

Come fa il bucato a produrre microplastiche?

I tessuti sintetici come poliestere, nylon e acrilico sono fatti di fibre a base di plastica. Ogni volta che finiscono in lavatrice, l’attrito e l’agitazione possono staccarne minuscoli frammenti. Queste microfibre di poliestere (insieme alle loro cugine di nylon e acrilico) sono troppo piccole per essere trattenute in modo affidabile, quindi molte finiscono nell’acqua di lavaggio.

Anche le fibre naturali come cotone, lana e lino rilasciano frammenti in lavatrice. La differenza è che ciò che rilasciano non è plastica.

Come puoi ridurre le microplastiche dal bucato?

L’obiettivo non è smettere di indossare i sintetici. È lavarli con un po’ più di attenzione.

Lava i sintetici meno spesso. L’abbigliamento sportivo e il pile non hanno sempre bisogno di un lavaggio dopo ogni utilizzo. Spesso basta arieggiarli tra un utilizzo e l’altro.

Scegli cicli più freddi e più brevi. L’attrito e l’agitazione favoriscono il rilascio, quindi cicli più delicati possono aiutare a ridurlo.

Fai carichi più pieni. Un cestello più pieno in genere significa meno attrito durante il lavaggio.

Usa più a lungo i tuoi capi sintetici. Produrre e buttare vestiti ha un impatto a sé, quindi anche sfruttare di più ciò che hai già è d’aiuto.

Come capire quali vestiti sono sintetici?

Queste abitudini funzionano meglio quando sai di cosa sono fatti i tuoi vestiti, e l’etichetta di composizione è il punto da cui partire. Ti dice quali capi contengono poliestere, nylon o acrilico.

Le etichette però a volte possono essere fuorvianti. Lynen ti aiuta ad andare oltre l’etichetta confrontando la composizione delle fibre con i test indipendenti, quando la verifica è disponibile, così puoi sapere quali capi nel tuo cesto del bucato contengono davvero fibre sintetiche.

Ricorda: ridurre le microplastiche dal bucato non richiede un guardaroba nuovo né una routine complicata. Lava i sintetici un po’ meno spesso, scegli cicli più delicati e impara a conoscere i tuoi tessuti. Piccoli cambiamenti in lavatrice, sommati, possono contare.

Cosa questo articolo non dimostra

Anche le fibre naturali rilasciano frammenti, ma ciò che rilasciano non è plastica. Il numero varia con tessuto, ciclo e carico.

Domande frequenti

Tutti i tessuti rilasciano microplastiche in lavatrice?

No. Le microfibre di plastica provengono dai tessuti a base di plastica come poliestere, nylon e acrilico. Anche le fibre naturali come cotone, lana e lino rilasciano frammenti, ma ciò che rilasciano non è plastica.

Quante microfibre può rilasciare un carico di bucato?

Uno studio dell’Università di Plymouth del 2016 ha rilevato che un solo lavaggio di vestiti sintetici può rilasciare più di 700.000 microfibre di plastica. La quantità può variare in base al tessuto, al ciclo e a quanto è piena la lavatrice.

Come posso ridurre le microplastiche del mio bucato?

Lava i capi sintetici meno spesso, scegli cicli più freddi e più brevi e fai carichi più pieni per ridurre l’attrito. Sapere quali dei tuoi vestiti contengono davvero fibre sintetiche è un primo passo utile.

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